Mögliche Trainingsorte

Innenstadt Frankfurt und Umgebung

Ich komme gerne zu Ihnen.

Ganz egal ob nach Hause, ins Büro oder auch in den nahegelegenen Park.

Ich richte mich nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen. Unser Training ist an jedem Ort durchführbar.

Trainingseinheit

Eine gezielte gesunde Mischung aus individuell angepasster körperlicher Aktivität.

Übungen

individuell & dynamisch
Koordination usw.

Therapie

TUINA-Massage
Moxa
Tapping

Die Länge der Trainingseinheit

min.1, max. 2 Stunde

Kleingruppentraining

für bis zu 3 Personen

＊Ein einfaches Krafttraining biete ich in der Form nicht an.

Die Preise

ein einmaliges Probetraining kostet 35,-€, inklusive Mwst.

für eine Stunde individuelles Training kostet 70,-€, inklusive Mwst.

der Preis für Kleingruppentraining variiert und kann in einem persönlichen Gespräch vorher besprochen werden.

＊ die Preise enthalten 19 % MwSt..

＊ die Preise sind also abhängig von der Anzahl der Teilnehmer, der Länge der Trainingseinheit und

　 der Entfernung zum Trainingsort.

＊ Hinzu können noch Anfahrtsgebühren kommen, die abhängig vom Einsatzort sind.

Stimmen meiner Klienten

M.K. (39)

Ich hatte jeden Morgen Rückenschmerzren.

Aber in zwei Wochen nach zweitmaligem Training sind sie schon verschwunden.

M.V. (40)

Die Übungen haben es mir ermöglicht meine postpartale Leiden in Form von Rücken-, Schulter- und Handgelenksschmerzen zu mildern.

Es ist relativ leicht mit Maiko‘s Übungen fit zu bleiben. Maiko zeigt einem wie man seinen Körper richtig bewege und die meisten Übungen sind einfach genug um sie alleine in der Freizeit durchzuführen.

K.N. (55)

Ich habe Arthrose an beiden Knie und vor ein paar Jahren Hyaluronsäure Spritzen bekommen.

Durch regelmäßiges Training habe ich jetzt keine Einschränkungen und Beschwerden mehr.

J.K. (51)

Früher musste ich aufgrund meiner verschiedenen Kopfschmerzen die Hälfte des Monats Schmerztabletten einnehmen. Aber ungefähr in einem Monat nach Trainingsbeginn wurden meine Kopfschmerzen sehr gelindert und ich nehme jetzt kaum noch Schmerztabletten ein.

S.I. (42)

Beruflich als Krankenpflegerin hatte ich starke Rückenschmerzen über ein halbes Jahr. Aber durch das Training habe ich mich erholt und sogar kann ich jetzt Badminton spielen.

M.E. (45)

Am nächsten Tag nach dem Training fühle ich mich sehr leicht.

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